Die schönsten Wanderwege Mitteldeutschlands

In der Corona-Krise haben viele das Wandern für sich neu entdeckt. Und jetzt ist genau die richtige Zeit, um draußen aktiv zu sein. In Mitteldeutschland gibt es unzählige Wanderrouten und -touren. Hier findest du Vorschläge und Tipps für die ganze Familie.

Eine Familie beim Wandern.
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Viele von uns müssen diesen Sommer auf den Auslandsurlaub verzichten. Deshalb rechnet der Deutsche Wanderverband mit deutlich mehr Betrieb auf den deutschen Wanderwegen. Und Wandern ist ja bekanntlich gut für Körper und Seele. Der gesundheitsfördernde Nutzen des wohldosierten Wanderns mit Unterwegs-Übungen ist sogar wissenschaftlich belegt. Er sei erstaunt gewesen über die hohe Wirksamkeit nach nur wenigen Wochen, sagt Prof. Kuno Hottenrott von der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg. Der Blutdruck der Probanden sank demnach, ihre Ausdauer verbesserte sich ebenso wie die Koordinationsfähigkeit. Sogar Gewicht hätte sich reduziert:

Deswegen überzeugt ein Angebot wie das Gesundheitswandern auch sehr viele - gerade für Sporteinsteiger ideal. Niemand muss sich körperlich überfordern am Anfang, sondern man kann das Gehtempo und die Strecke langsam steigern.

Neben dem "Gesundheitswandern" gibt es aber noch viele andere Spielarten. Im südlichen Teil des Thüringer Waldes, genauer gesagt in Lichte, ist motorisiertes Wandern möglich. Die Draisine der bekannten Max- und Moritzbahn ist der Startpunkt. Hubertus Stolze vom Wanderverein Kleebergbaude kennt einen schönen Wanderweg:

Mit der Draisine könnte man bis oberhalb der Kirche von Wallendorf fahren. Dort geht ein schöner alter Wandersteig zu einer Aussichtshütte. Von dort hat man einen wunderschönen Ausblick zum Fröbelturm. Von dort kann man Wandern bis nach Taubenbach/Schmiedefeld. Oder aber man wandert von Taubenbach weiter zur Kleebergbaude. Dort kann bei schönem Ausblick eine Rast machen und dann wieder zurück wandern.

Wegen des erforderlichen Gesundheits- und Hygienekonzepts des Landkreises Sonneberg hat die Kleebergbaude noch nicht wieder geöffnet. Der Verein kann die Auflagen leider nicht umsetzen, so Hubertus Stolze.

Für den sachsen-anhaltischen Lokalmatador Benno Schmidt - besser bekannt als Brocken-Benno - ist der Harzer Grenzweg einer der Schönsten:

Meine Lieblingsstelle auf dem Grenzweg ist beim Jägerblick. Dort steht der Dreiländerstein. Das ist ein Grenzstein, der heute auch noch wichtig ist. Dort starte ich gerne meine Touren. Dann geht es an der ehemaligen Grenze auf schmalen Pfaden entlang zum so genannten Ehrenplan. Da steht auch eine Schutzhütte. Dann weiter zur Wendeleiche. Da hat man einen phantastischen Blick zum Brocken. Der Endpunkt ist dann die Zweiländereiche - da ist auch eine Sonderstempelstelle der Harzer Wandernadel. Kann ich nur empfehlen.

Ebenfalls empfehlenswert und im Trend: Geocaching. In Sachsen-Anhalt bietet der "Förderverein Welterbe an der Saale und Unstrut" die Möglichkeit, die Welterbestätten der Region auf diese Weise zu entdecken.

Viele sind der Meinung, die schönsten sächsischen Wanderwege gibt es in der Sächsischen Schweiz. Doch auch im Erzgebirge, dem Vogtland oder im Leipziger Neuseenland gibt es tolle Routen.

Übrigens: Historisch wird das Wandern auf das Pilgern zurückgeführt. Auch Kaufleute, Händler und Handwerker machten sich seit dem Mittelalter zu Fuß auf den Weg. Wandern als Freizeitaktivität entwickelte sich aber erst seit Mitte des 19. Jahrhunderts mit wachsender Mobilität, die das Reisen mit der Eisenbahn ermöglichte. Überall entstanden Gebirgs- und Wandervereine.

Nach dem Zweiten Weltkrieg haftete in Deutschland dem Wandern lange Zeit ein verstaubtes Image an. Heute ist es wieder eine der beliebtesten Freizeitaktivitäten. 69 Prozent der Deutschen sind einer Studie zufolge aktive Wanderer. Sie geben demnach rund 7,5 Milliarden Euro bei Tagesausflügen und im Wanderurlaub aus und noch einmal 3,7 Milliarden für die Ausrüstung. Was aktuell beim Wandern in der Corona-Zeit zu beachten ist, hat der ADAC zusammengefasst.

Dieses Thema im Programm MDR JUMP Feierabendshow | 03. Juni 2020 | 14:10 Uhr

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